2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月９日（木曜日）
時 間 10：30～11：30
定 員 １５組（１～５歳のお子様と保護者） 参加費 無料
絵本の読み聞かせを親子で楽しむ幼児向けイベントです。詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
※本年４月より、毎月１回木曜日の開催に変わりましたので、よろしくお願いいたします。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月７日、１４日、２１日、２８日時 間 毎月（火曜日） 9：30～10：30
参加費 セット（全４回分）：３２００円
単発（１回から参加可）：１回９００円、２回１８００円、３回２７００円
定 員 １５名
年代を問わず、どなたでもできるピラティスです。都合に合わせて１回からお申し込みが可能です。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月８日、１５日、２２日、２９日
時 間 毎月（水曜日） 10：00～11：10
定 員 １５名 参加費 セット（全４回分）：３２００円
単発（１回から参加可）：１回９００円、２回１８００円、３回２７００円
トレーニング要素の入ったヨガのポーズを取り入れ、すっきりとした体を目指します。都合に合わせて１回からお申し込みが可能です。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月８日、１５日、２２日、２９日
時 間 毎月（水曜日） 11：30～12：30
定 員 １５名 参加費 セット（全４回分）：２８００円
単発（１回から参加可）：１回８００円、２回１６００円、３回２４００円
初心者の方、カラダの硬い方もご自分のペースで無理なくご参加頂けます。都合に合わせて１回からお申し込みが可能です。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月９日、１６日、２３日、３０日
時 間 毎月（木曜日） 9：30～10：30
参加費 セット（全４回分）：３２００円
単発（１回から参加可）：１回９００円、２回１８００円、３回２７００円 定 員 １０名
軽い運動でいつまでも健康な体を保ちましょう。体験参加もできます。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月９日、１６日、２３日、３０日
時 間 毎月（木曜日） 11：35～12：35
参加費 セット（全４回分）：３６００円
単発（１回から参加可）：１回１０００円、２回２０００円、３回３０００円 定 員 １２名
普段体を動かさない方も無理なく楽しめます。体験参加もできます。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月１０日、１７日、２４日、３１日
時 間 毎月（金曜日） 13：30～14：30
参加費 セット（全４回分）：３６００円
単発（１回から参加可）：１回１０００円、２回２０００円、３回３０００円
定 員 １０名
タイに古くから伝わる健康法です。都合に合わせて１回からお申し込みが可能です。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月１０日、１７日、２４日、３１日
時 間 毎月（金曜日） 14：45～15：35
参加費 セット（全４回分）：３６００円
単発（１回から参加可）：１回１０００円、２回２０００円、３回３０００円 定 員 １０名
全身のゆがみを調整し、肩こりの改善やダイエット、リラックス効果も期待できます。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2024-04-02 (火)
開催日 令和６年５月１９日、２６日、６月２日
時 間 毎月（日曜日） 17：30～18：30
参加費 セット（全３回分）：２７００円
単発（１回から参加可）：１回１０００円、２回２０００円
定 員 １０名
心身の練成を図ることを目的としていますので、年齢を問わずいつでも始められる人気の教室です。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
