2025-08-02 (土)
開催日 令和7年9月2日、9日、16日、23日
時 間 毎月(火曜日) 9:30~10:30
参加費 セット(全4回分):4000円
単発(1回から参加可):1回1000円、2回2000円、3回3000円
定 員 15名
年代を問わず、どなたでもできるピラティスです。都合に合わせて1回からお申し込みが可能です。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2025-08-02 (土)
開催日 令和7年9月3日、10日、17日
時 間 毎月(水曜日) 11:30~12:30
定 員 15名 参加費 セット(全3回分):3000円
単発(1回から参加可):1回1000円、2回2000円
初心者の方、カラダの硬い方もご自分のペースで無理なくご参加頂けます。都合に合わせて1回からお申し込みが可能です。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2025-08-02 (土)
開催日 令和7年9月4日、11日、18日
時 間 毎月(木曜日) 9:20~10:20
参加費 セット(全3回分):3000円
単発(1回から参加可):1回1000円、2回2000円 定 員 10名
軽い運動でいつまでも健康な体を保ちましょう。体験参加もできます。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2025-08-02 (土)
開催日 令和7年9月5日、12日、19日
時 間 毎月(金曜日) 13:30~14:30
参加費 セット(全3回分):3000円
単発(1回から参加可):1回1000円、2回2000円
定 員 10名
タイに古くから伝わる健康法です。都合に合わせて1回からお申し込みが可能です。
詳しくは、添付のポスターをご覧ください。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2025-08-02 (土)
開催日 令和7年9月5日、12日、19日
時 間 毎月(金曜日) 14:40~15:30
参加費 セット(全3回分):3000円
単発(1回から参加可):1回1000円、2回2000円
定 員 10名
全身のゆがみを調整し、肩こりの改善やダイエット、リラックス効果も期待できます。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター
2025-08-02 (土)
開催日 令和7年9月7日、14日、21日
時 間 毎月(日曜日) 17:30~18:30
参加費 セット(全3回分):3000円
単発(1回から参加可):1回1000円、2回2000円
定 員 12名
心身の練成を図ることを目的としていますので、年齢を問わずいつでも始められる人気の教室です。
【お申し込み】043-233-4211 都賀コミュニティセンター