行事名・ 実施日 ・料金 | 行事内容・詳細 | |
4月 |
心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 4/7・14・21・28(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
ルーシーダットン※毎月開催予定 4/1・8・15・22(金) 13:30~14:30 2400円(4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:600円/1回) こちらから |
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スマイル ピラティス※毎月開催予定 4/5・12・19・26(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:800円/1回) こちらから |
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リラックス ストレッチ※毎月開催予定 4/6・13・20・27(水) 11:30~12:30 2800円(4回分) |
正しい姿勢を意識して体の中心部分を整えて引き締めていく『お腹シェイプ教室』を開催します。どなたでも気軽に参加できます。 (体験参加受付中:800円/1回) こちらから |
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合気道教室※毎月開催予定 4/3・10・17・24(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円(4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
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BIGBAND Jazz Concert (ビッグバンド ジャズ コンサート) 4/3(日) 13:30~16:00 2000円 |
ザ・フォースアベニュービッグサウンズオーケストラのみなさんによる JAZZコンサートを開催します。 ※事前予約制(お電話・窓口) ※全席自由席 こちらより |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌※毎月開催予定 4/13(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。コロナ禍のため、3組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 こちらから |
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入門・太極拳 (転倒の予防に) 4/22(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。年代を問わず、 どなたでもでも参加できます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (参加費は当日会場支払い) 。 こちらから |
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☆人生100年時代の☆健康体操 4/28(木) 13:15~14:45 400円 |
音楽に合わせた有酸素運動です。ストレッチ体操、足のマッサージ。 手指の体操で脳の活性化。骨盤底筋体操で頻尿・尿漏れの予防。 こちらから |
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手芸教室 (ちりめんを使ってトラ作り) 4/16・23(土) 10:00~12:00 4800円 |
「ちりめん」でトラを作ります ※全2回です ※持ち物:針、待ち針、糸、ハサミ等の裁縫道具、 筆記用具 ☆4月7日(木)申込締切となります☆ こちらから |
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5月 |
スマイル ピラティス※毎月開催予定 5/10・17・24・31(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:800円/1回) こちらから |
リラックス ストレッチ※毎月開催予定 5/11・18・25(水) 11:30~12:30 2100円 (3回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 5/5・12・19・26(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
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ルーシーダットン※毎月開催予定 5/6・13・20・27(金) 13:30~14:30 2400円(4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:600円/1回) こちらから |
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合気道教室※毎月開催予定 5/8・15・22・29(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円(4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌※毎月開催予定 5/11(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。コロナ禍のため、3組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 こちらから |
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手芸教室 (パッチワーク教室) 5/14(土) 10:00~12:00 1200円(材料費込) |
「パッチワークの基礎を学び」作品を作ります ※持ち物:針、待ち針、糸、ハサミ等の裁縫道具、筆記用具 ☆5月5日(木)申込締切となります☆ こちらから |
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☆人生100年時代の☆健康体操 5/19(木) 13:15~14:45 400円 |
音楽に合わせた有酸素運動です。ストレッチ体操、足のマッサージ。 手指の体操で脳の活性化。骨盤底筋体操で頻尿・尿漏れの予防。 こちらから |
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入門・太極拳 (転倒の予防に) 5/20(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。年代を問わず、 どなたでもでも参加できます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (参加費は当日会場支払い) 。 こちらから |
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理科工作教室(水蒸気で走る船作り) 5/29(日) 10:00~12:00 500円 |
水が沸騰して湯気(水蒸気)が出ます。水が水蒸気に変わる力を使って進む ポンポン船を作り、蒸気船の仕組みを勉強します。 ☆5才~小学校6年生まで。小学校2年生以下は保護者同伴☆ こちらから |
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ネムザン(ベトナム風揚げ春巻)と「やさしい日本語」講習 5/14(土曜日) 13:30~ なくなり次第終了 無料 |
ネムザン(ベトナム風揚げ春巻)の調理をしながら、瀧澤学園の留学生と国際交流をしてみませんか? [やさしい日本語]を使ったコミュニケーションも実際に体験できます。 こちらから |
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6月 |
心と体に優しいヨガ 6/2・9・16・23(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
ルーシーダットン 6/3・10・17・24(金) 13:30~14:30 3600円(4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
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スマイル ピラティス 6/7・14・21・28(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:800円/1回) こちらから |
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リラックス ストレッチ 6/1・8・15・22(水) 11:30~12:30 2800円(4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) こちらから |
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合気道教室 6/5・12・19・26(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円 (4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 6/8(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。コロナ禍のため、3組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 こちらから |
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おもちゃの広場 6/22(水) 10:30~12:00 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「おもちゃ広場」のイベントを開催します。コロナ禍のため、3組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 こちらより |
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手芸教室(パッチワーク作り) 6/3(金) 13:00~15:00 1200円(材料費込) |
「パッチワークの基礎を学び」作品を作ります ※持ち物:針、待ち針、糸、ハサミ等の裁縫道具、 筆記用具 ☆5月25日(水)申込締切となります☆ こちらから |
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初心者向けノルディック ウォーキング 6/12(日) 9:30~11:45 800円(ポール持参:600円) |
歩くにプラスして2本のポールを使う事で、全身の90%の筋力を使います。約4キロ同じ速度で歩ける方。経験者も歓迎。※持ち物:タオル、飲み物、運動できる服装と靴、両手がふさがらないザックやポーチ、帽子 こちらより |
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☆人生100年時代の☆健康体操 6/16(木) 13:15~14:45 400円 |
音楽に合わせた有酸素運動です。ストレッチ体操、足のマッサージ。 手指の体操で脳の活性化。骨盤底筋体操で頻尿・尿漏れの予防。 こちらから |
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入門・太極拳(転倒の予防に) 6/17(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。年代を問わず、どなたでもでも参加できます。皆さまのご参加をお待ちしております。
こちらから |
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理科教室「国蝶 オオムラサキ」を知ろう 6/26(水) 10:00~12:00 500円(中学生以下:300円) |
「国蝶・オオムラサキ」のたまごから成虫までの生育過程の話と、成長した「おおむらさき」を実際に羽ばたかせます。 こちらから |
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「相続の基礎知識と生前対策」の講習会 6/22(水) 14:00~16:00 100円(配布資料代) |
相続の基礎知識(遺産分割、法定相続、遺言相続)や生前対策(遺言書の作成、 生前贈与)相続税等について学ぶ講習会です。 |
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7月 |
スマイル ピラティス※毎月開催予定 7/5・12・19・26(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:800円/1回) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ※毎月開催予定 7/6・13・20・27(水) 11:30~12:30 2100円 (3回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 7/7・14・21・28(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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ルーシーダットン※毎月開催予定 7/1・8・22(金) 13:30~14:30 2700円(3回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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合気道教室※毎月開催予定 7/3・10・17・24(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円(4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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入門・太極拳 (転倒の予防に) 7/15(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。年代を問わず、 どなたでもでも参加できます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (参加費は当日会場支払い)。 詳しくは こちらから |
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☆人生100年時代の☆健康体操 |
音楽に合わせた有酸素運動です。ストレッチ体操、足のマッサージ。 手指の体操で脳の活性化。骨盤底筋体操で頻尿・尿漏れの予防。 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 ※毎月開催予定 7/13(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。コロナ禍のため、3組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 詳しくは こちらから |
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手芸教室 (パッチワーク教室) 7/1(金) 13:00~15:00 1400円(材料費込) |
「パッチワークの基礎を学び」作品を作ります ※持ち物:針、待ち針、糸、ハサミ等の裁縫道具、筆記用具 ☆6月20日(月)申込締切となります☆ こちらから |
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昆虫教室 (坂月川のホタルと昆虫) 7/2(水) 15:00~16:00 500円 (中学生以下:300円) |
☆7/2:都賀コミュニティセンターで坂月川周辺で観察される多くの 生き物たちとホタルの生態についての教室。 ☆ 7/9:坂月川 現地で「ホタルの観察会」 詳しくは こちらから |
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8月 |
スマイル ピラティス※毎月開催予定 8/2・9・23・30(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態で、ヨガのポーズを中心にゆったりと動いてストレッチをしていきます。初心者の方、体の硬い方も無理なくご参加頂けます
(体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ※毎月開催予定 8/3・10・17・24(水) 11:30~12:30 2800円 (4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 8/4・11・18・25(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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ルーシーダットン「タイ古式ヨガ」※毎月開催予定 8/5・12・19・26(金) 13:30~14:30 3600円 (4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信が
ない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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合気道教室※毎月開催予定 8/7・14・21・28(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円(4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 ※毎月開催予定 8/3(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。コロナ禍のため、5組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 詳しくは こちらから |
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「まが玉作り体験教室」と「縄文貝塚の紙芝居」 |
古代(縄文時代)の装飾品、まが玉(ネックレス)作りを体験します。 持ち物:タオル 詳しくは こちらから |
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入門・太極拳(転倒の予防に)※毎月開催予定 8/19(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。
年代を問わず、どなたでもでも参加できます。
皆さまのご参加をお待ちしております。 詳しくは こちらから |
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親子バドミントン教室 8/19(金)、20(土) 9:00~11:00 1200円(2回分) |
小学生以上のお子様とその保護者様(幼児不可) |
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9月 |
スマイル ピラティス ※毎月開催予定 9/6・13・20(火) 9:30~10:30 2400円(3回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、 どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:800円/1回) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ ※毎月開催予定 9/7・14・28(水) 11:30~12:30 2100円(3回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態で、ヨガのポーズを中心にゆったりと動いて ストレッチをしていきます。初心者の方、体の硬い方も無理なくご参加頂けます (体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 9/1・8・15・29(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加を お待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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ルーシーダットン「タイ古式ヨガ」 ※毎月開催予定 9/2・9・16・30(金) 13:30~14:30 3600円(4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信が ない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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合気道教室 ※毎月開催予定 9/4・11・18(日) 17:30~18:30 2700円 高校生2400円(3回分) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長の ための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 ※毎月開催予定 |
お子様と保護者様を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」の イベントを開催します。コロナ禍のため、5組に限定させていただきます。 参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 詳しくは こちらから |
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入門・太極拳(転倒の予防に) ※毎月開催予定 9/16(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。 年代を問わず、どなたでもでも参加できます。 皆さまのご参加をお待ちしております。 詳しくは こちらから |
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脳トレ運動 ※毎月開催予定 9/5・19(月) 9:30~10:30 1回500円 2回1000円 |
笑顔で楽しく、脳の機能をUP! 新たな脳の刺激により、楽しく脳を 混乱させ認知機能低下を予防する「脳トレ運動」 詳しくは こちらから |
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10月 |
スマイル ピラティス※毎月開催予定 10/4・11・18・25(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態で、ヨガのポーズを中心にゆったりと動いてストレッチをしていきます。初心者の方、体の硬い方も無理なくご参加頂けます
(体験参加受付中:800円/1回) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ※毎月開催予定 10/5・12・19・26(水) 11:30~12:30 2800円 (4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 10/6・13・20・27(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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ルーシーダットン「タイ古式ヨガ」※毎月開催予定 10/7・14・21・28(金) 13:30~14:30 3600円 (4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信が
ない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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合気道教室※毎月開催予定 10/2・9・16・23(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円(4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 ※毎月開催予定 10/12(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。コロナ禍のため、5組に限定させていただきます。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 詳しくは こちらから |
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入門・太極拳(転倒の予防に)※毎月開催予定 10/21(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。
年代を問わず、どなたでも参加できます。
皆さまのご参加をお待ちしております。 詳しくは こちらから |
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脳トレ運動 ※毎月開催予定 |
笑顔で楽しく、脳の機能をUP! 新たな脳の刺激により、楽しく脳を 混乱させ認知機能低下を予防する「脳トレ運動」 詳しくは こちらから |
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AED・救命講習会 10/11(火) 9:30~12:30 無料 |
千葉市防災普及公社救命隊員によるAEDの使い方、心肺蘇生法等について学び、不測の事態に備えます。 |
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おもちゃの広場 10/26(水) 10:30~12:00 無料 |
お子様と保護者様を対象に、幼児室で「おもちゃの広場」のイベントを開催します。コロナ禍のため、7組に限定させていただきます。 |
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11月 |
スマイル ピラティス ※毎月開催予定 11/1・8・15・22(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、 どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 900円) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ ※毎月開催予定 11/2・9・16・30(水) 11:30~12:30 2800円(4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態で、ヨガのポーズを中心にゆったりと動いてストレッチをしていきます。初心者の方、体の硬い方も無理なくご参加頂けます (1回から参加可:1回 800円) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 11/3・10・17・24(木) 11:15~12:15 3600円(4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加を お待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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タイ古式ヨガ ※毎月開催予定 11/4・11・18・25(金) 13:30~14:30 3600円(4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信がない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 1000円) 詳しくは こちらから |
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合気道教室 ※毎月開催予定 11/6・13・20・27(日) 17:30~18:30 2700円 高校生2400円(3回分) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 ※毎月開催予定 |
お子様と保護者様を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」の イベントを開催します。コロナ禍のため、5組に限定させていただきます。 参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 詳しくは こちらから |
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入門・太極拳(転倒の予防に) ※毎月開催予定 11/18(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。 年代を問わず、どなたでもでも参加できます。 皆さまのご参加をお待ちしております。 詳しくは こちらから |
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脳トレ運動 ※毎月開催予定 11/7・21(月) 9:30~10:30 1回500円 2回1000円 |
笑顔で楽しく、脳の機能をUP! 新たな脳の刺激により、楽しく脳を 混乱させ認知機能低下を予防する「脳トレ運動」 詳しくは こちらから |
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☆初心者向け☆ ノルディックウォーキング 11/23(水) 9:30~11:45 800円(ポール持参:600円) |
歩くにプラスして2本のポールを使う事で、全身の90%の筋力を使います。約4キロ同じ速度で歩ける方。経験者も歓迎。※持ち物:タオル、飲み物、運動できる服装と靴、両手がふさがらないザックやポーチ、帽子 詳しくは こちらから |
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地震体験(起震車 乗車会) |
千葉市でも大規模地震が髙い確率で予測されています。防災普及公社の最新鋭の起震車に乗車し、命を守る為の地震体験をします。 ※予約不要です | |
12月 |
スマイル ピラティス※毎月開催予定 12/6・13・20・27(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 900円) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ※毎月開催予定 12/7・14・21・28(水) 11:30~12:30 2800円 (4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 12/1・8(木) 11:15~12:15 1800円(2回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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ルーシーダットン「タイ古式ヨガ」※毎月開催予定 12/2・9・23(金) 13:30~14:30 3600円 (4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信が
ない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 1000円) 詳しくは こちらから |
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合気道教室※毎月開催予定 12/4・11・18・25(日) 17:30~18:30 3600円 高校生3200円(4回) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (体験参加受付中:900円/1回) 詳しくは こちらから |
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クリスマス会 12/14(水) 10:30~12:00 無料 |
お子様と保護者様を対象に、幼児室で「おもちゃの広場&ミニお話会」のクリスマスイベントを開催します。参加をご希望の方は、事前にお申込みください。 詳しくは こちらから |
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入門・太極拳(転倒の予防に)※毎月開催予定 12/16(金) 9:15~10:45 500円 |
太極拳の入門教室を開催いたします。転倒の予防にもなります。
年代を問わず、どなたでも参加できます。
皆さまのご参加をお待ちしております。 詳しくは こちらから |
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脳トレ運動 ※毎月開催予定 |
笑顔で楽しく、脳の機能をUP! 新たな脳の刺激により、楽しく脳を 混乱させ認知機能低下を予防する「脳トレ運動」 詳しくは こちらから |
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おもちゃの病院 12/4(日) 10:00~16:00 受付は14:00迄 無料 |
こわれたれたおもちゃを治療(修理)するボランティア活動です。 |
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令和5年 1月 |
スマイル ピラティス ※毎月開催予定 1/10・17・24・31(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、 どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 900円) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ ※毎月開催予定 1/4・11・18・25(水) 11:30~12:30 2800円(4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態で、ヨガのポーズを中心にゆったりと動いてストレッチをしていきます。初心者の方、体の硬い方も無理なくご参加頂けます
。 (1回から参加可:1回 800円) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 1/5・19・26(木) 11:15~12:15 2700円(3回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加を お待ちしております。 (1回から参加可:1000円/1回) 詳しくは こちらから |
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タイ古式ヨガ ※毎月開催予定 1/6・20・27(金) 13:30~14:30 2700円(3回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信がない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 1000円) 詳しくは こちらから |
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合気道教室(入門)※毎月開催予定 |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1000円/1回) 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 1/11(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者様を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」の イベントを開催します。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込み ください。 詳しくは こちらから |
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脳トレ運動 ※毎月開催予定 1/16・30(月) 9:30~10:30 1回500円 2回1000円 |
笑顔で楽しく、脳の機能をUP! 新たな脳の刺激により、楽しく脳を混乱させ認知機能低下を予防する「脳トレ運動」 詳しくは こちらから |
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絵手紙体験教室 1/22(日) 10:00~12:00 300円 |
「私って、絵も書もムリ!」そんな人向けの体験教室です。日本絵手紙協会の公認講師が2時間教えてくれます。 詳しくは こちらから |
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稲毛海浜公園 新春ウォーキングと検見川神社 初詣 |
稲毛海浜公園・新春ウォーキングと検見川神社へ初詣です。集合は「JR都賀駅 改札付近」解散は「JR新検見川駅」14時頃予定となります。 詳しくはこちらから |
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2月 |
スマイル ピラティス※毎月開催予定 2/7・14・21・28(火) 9:30~10:30 3200円(4回分) |
身体のバランスを整えるピラティスを開催します。年代を問わず、どなたでもできるピラティスに、皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 900円) 詳しくは こちらから |
リラックス ストレッチ※毎月開催予定 2/1・8・15・22(水) 11:30~12:30 2800円 (4回分) |
呼吸を感じながらリラックスした状態でストレッチポーズを中心にゆったり動いていきます。初心者の方、体の硬い方も気軽に参加できます。 (体験参加受付中:700円/1回) 詳しくは こちらから |
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心と体に優しいヨガ ※毎月開催予定 2/2・9・16・23(木) 11:15~12:15 3600円(全4回分) |
心と体を整える、女性のためのヨガ教室を開催します。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 1000円) 詳しくは こちらから |
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タイ古式ヨガ ※毎月開催予定 2/3・10・17・24(金) 13:30~14:30 3600円 (4回分) |
タイ古式ヨガ「ルーシーダットン」の教室を開催します。柔軟性や筋力に自信が
ない方も安全に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 1000円) 詳しくは こちらから |
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合気道教室 ※毎月開催予定 2/5・12・19・26(日) 17:30~18:30 3600円(全4回分) |
合気道は「自己錬磨」を目的に切磋琢磨するもので、人と比べず自分の成長のための稽古です。皆さまのご参加をお待ちしております。 (1回から参加可:1回 1000円) 詳しくは こちらから |
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絵本の読み聞かせとわらべ歌 ※毎月開催予定 2/8(水) 10:30~11:30 無料 |
お子様と保護者様を対象に、幼児室で「絵本の読み聞かせとわらべ歌」のイベントを開催します。参加をご希望の方は、事前に受付でお申込みください。 詳しくは こちらから |
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脳トレ運動 ※毎月開催予定 2/13・27(月) 9:30~10:30 1回500円 2回1000円 |
笑顔で楽しく、脳の機能をUP! 新たな脳の刺激により、楽しく脳を混乱させ認知機能低下を予防する「脳トレ運動」。 詳しくは こちらから |
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手作り味噌教室 |
毎年恒例の谷当工房さんによる味噌づくり教室です。作った味噌2kgをお持帰りいただきます。 1Kg追加毎に1,000円です。 詳しくは こちらから |